大人のやさしいバレエ美容クラス　相模原ーキプスバレエスタジオ

　
　キプスバレエスタジオは、舞台の夢を育てます

　　今から一歩　踏み出す、心躍る、輝くとき

キプスの大人バレエのご紹介―優しい美容クラス

news新着情報

　キプスバレエスタジオ
無料体験レッスン受付けております。
12月までの入会の方、入会金が無料になります。

3歳児から月謝￥3850～

お申込みは以下のお申込みボタンでお願いします

通常クラス

南台スタジオ
水曜日　11：00　＊1時間30分　
土曜日　11：00　＊1時間45分のレッスンです

淵野辺スタジオ
火曜日　木曜日　１１：００　＊1時間30分のレッスンです

日曜日レッスンー淵野辺スタジオ（不定期レッスン）要予約　　＊１０：３０　

小学5年生から
＊1時間30分のレッスンです
スケジュールは、キプスホームページよりお知らせ欄から、ご確認下さい。

キプスのやさしいバレエは、ちょっと難しいと思われるバレエテクニックを、楽しくレッスン

最初に痛くないストレッチからゆっくりと身体をほぐしていきます。
体のバランスを整え、肩こり・腰痛・骨盤矯正や美容整体・ストレスケア・リラクゼーション・リフレッシュ・ダイエットに最適です

「子どものころから始めないと上手にならないから」と敷居の高いイメージのバレエも、趣味として大人の間で人気になっています。
しなやかな筋肉が付き、美しい体つきを作れる事も利点です。
立ち方や姿勢1 つで“美しさ”は違います。衝撃を吸収するサクラ材を使用した床は足腰に優しく、広い空間・高い天井でのびのびとレッスン出来ます。

このクラスは、バレエのエッセンスを取り入れ、理想的な姿勢や体づくりを目指していくもので、初心者でも気軽に参加できるよう形式にとらわれずに進められます

最初にゆっくりストレッチを行い、体の血行をよくし体のこりをほぐします。
次に、バーレッスンを行います。
基本的なバレエのレッスンを簡単にゆっくりと進めていきます。
体を柔軟に、正しい立ち姿を矯正し美しく、足腰が丈夫になっていきます。
最後にセンターレッスンです。アダジオからジャンプ、ターンと快適なワルツ音楽に乗り楽しく進んで行きます。